We wachten vaak op ideale omstandigheden om in beweging te komen, zowel op het werk als in ons privéleven. Waarom is dit zo? Laten we het uitzoeken.... Omstandigheden kunnen extern en intern zijn. Extern: “Als de politieke situatie verandert” “Als ik mijn levensomstandigheden verander” Intern: “Als ik een diploma haal, kan ik mezelf aangeven” “Als ik afval, dan ga ik op date” Zijn zulke gedachten bekend bij jou? Wat betekenen ze voor jou? Achter hen schuilt angst en twijfel aan onze capaciteiten en daarom wachten we op dat ideale moment waarop alles goed komt en het niet nodig is om onaangename sensaties en gevoelens te ervaren. Het gebeurt? Ja, het kan gebeuren, maar er zijn geen garanties dat dit ook voor u zal gebeuren. Door te wachten vertragen we en verspillen we onze tijd. Wachten op een betere tijd is het verspillen van uw tijd en uw interne hulpbronnen. Om deze gedachten te verwerken, om onszelf op het rempedaal te houden, kost dit allemaal veel energie en tijd, maar het levert geen resultaat op. Doe het gewoon... en denk minder na over wat en hoe het zal gebeuren. Er zal altijd iets zijn dat interfereert, afleidt, belemmert. Dit is het leven, en daar moet je mee in het reine komen. Verneder jezelf en besef dat de beste tijd om iets te beginnen nu is. Er zal nooit meer een goed moment zijn. Er zal altijd iets zijn dat onze plannen verpest en ons dwingt er correcties en aanvullingen op aan te brengen. Er zijn geen ideale omstandigheden, die bestaan ​​simpelweg niet. Wanneer er een impuls is ontstaan, is er een verlangen verschenen - dit is de "ideale" tijd voor alles met liefde en zelfzorg. Je begrijpt dat de manier waarop het nu is al ondraaglijk is, en het is niet duidelijk hoe je hiervan af kunt komen punt. Ik zou u graag een oefening voor uzelf willen aanbieden, reflecties:1. Schrijf/beschrijf hoe het punt waarop je nu staat eruit ziet, wat je toestand is, wat er ontbreekt. Schrijf eerlijk, zonder jezelf te bekritiseren of te beoordelen. 2. De tweede lijst is wat ik wil, waar ik wil zijn, wat ik mis. Schrijf deze lijst met de context in gedachten. waar ben je nu. probeer objectief te zijn (bijvoorbeeld: als uw inkomen vandaag 50.000 roebel is en u over 2 maanden 1 miljoen roebel wilt, zal het moeilijk zijn om zo'n sprong te maken, maar van 50 naar 100.000 roebel klinkt realistischer). 3. Wat kun je doen om het gewenste punt te bereiken, rekening houdend met externe en interne factoren. Meld u aan voor een psychologisch consult via de link ➔ Aanmelden ________________________________________________________________________________Uw psycholoog, Larisa DegtyarTelefoon - +7(926) 782-13-57Mijn telegramkanaal https://t.me/degtyar_psy