Van de auteur: Veel interessante artikelen over psychologie en seksuologie op de site Mijn ex-vriendin deed drie pogingen om een ​​psycholoog te vinden - alle drie faalden niet alleen jammerlijk, maar ook heeft haar zo diep getraumatiseerd dat ze alle psychologen in de wereld haatte en zelfs onze relatie met haar verbrak vanwege het feit dat ik een vertegenwoordiger ben van dit ‘goddeloze beroep’. Ze had dus niet het geluk zich drie keer tot charlatans te wenden op een rij - ja, voor gecertificeerde psychologen, ja, met kantoren in het centrum van Moskou, waarvan de muren hangen met certificaten, ja, met recensies en aanbevelingen - maar in wezen voor charlatan-moordenaars. Om de een of andere reden besloot haar eerste psycholoog dat hij een expert was in provocatie. Nee, hij heeft geen provocerende psychotherapie van Farrelly en zijn studenten gestudeerd - hij besloot simpelweg dat als hij onbeleefd tegen de cliënt was en de cliënt met zijn vuist hard op de zere plek sloeg (vanaf de vijfde minuut van de eerste sessie), dit zou leiden tot een explosie van bewustzijn en magische genezing. Mijn vriendin wendde zich tot hem met een probleem: ze voelde zich uiterlijk onaantrekkelijk voor mannen. Op de vijfde minuut vertelde hij haar dat ze echt niet aantrekkelijk was en dat hij haar als man helemaal niet mocht. Ja, ik weet dat dergelijke interventiemethoden bestaan, maar het is niet gepast om ze op elke cliënt toe te passen en aan een aantal voorwaarden te voldoen: het is bijvoorbeeld aanbevolen om provocatieve psychotherapie in uw informatie te vermelden als een van uw methoden, zodat de cliënt kiest de aanpak die acceptabel is, soortgelijke benaderingen (de cliënten van vandaag hebben inzicht in de hoofdrichtingen van de psychologie en zijn goede vrienden met Google). Het is ook passend om dergelijke technieken te gebruiken nadat er een goede verstandhouding met de cliënt is opgebouwd, nadat een therapeutische alliantie en een vertrouwensrelatie tot stand zijn gebracht. En als het zo gebeurt, als een klap in het gezicht, en zelfs bij een cliënt die absoluut niet voor dergelijke benaderingen is gemaakt, wanneer er extra traumatisering optreedt, geloof ik dat zo'n psycholoog niet eens een charlatan is, maar een crimineel vriend is niet langer geïnteresseerd in deze “specialist” ging. Na een langdurige depressie deed ze een tweede poging om een ​​psycholoog te vinden. Zoals in het eerste geval: een goed diploma, een goede website, goede artikelen op de website en in tijdschriften, goede recensies op forums. Deze dame bleek echter in feite een zielenliefhebber en een kannibaal te zijn. Om de een of andere reden besloot ze dat ze sociometrie kon en wist te gebruiken in groepswerk. Moreno zou zich omdraaien in zijn graf als hij wist hoe zijn briljante ontwerpen een manier werden om de laatste paar spijkers in de doodskist van de geestelijke gezondheid van een cliënt te slaan. Ze waren een spel aan het spelen. Het was noodzakelijk om te kiezen wie uit de ballon moest worden geduwd, zodat er geen voordeel was. De psycholoog stelde voor om mijn vriend eruit te duwen. De groep was het daarmee eens. De psycholoog vroeg de groep om mijn vriendin te omsingelen en haar als een hete aardappel naar elkaar toe te duwen, alsof ze uit een ballon werd geduwd. Mijn vriendin is klein, kwetsbaar en klein; iedereen vond het leuk om haar te duwen en rond te gooien. Dus de sociometrie veranderde in georganiseerd sadisme. Van de gruwel van alles wat er gebeurde, kreeg mijn vriendin een soort aanval - haar benen bezweken en stuiptrekkingen begonnen. In plaats van een ambulance te bellen, vroeg de psycholoog een man uit de groep om haar naar een hoek te slepen en haar daar op een rubberen mat te leggen, zodat ze op de een of andere manier tot bezinning kon komen. Nauwelijks levend belde ze me de volgende dag en vroeg mijn mening over een dergelijke activiteit. Destijds zat ik in mijn eerste jaar psychologie en omdat ik me niet zo bekwaam voelde, zei ik schuchter dat ik dergelijke lessen niet zou volgen. Mijn vriendin zei dat ze dat niet van plan was. Toen deze psycholoog haar belde en haar uitnodigde voor de volgende groep, weigerde de heldin van ons verhaal en flapte er om de een of andere reden uit dat haar vriendin Nastya studeerde om psycholoog te worden. Toen zei de stem aan de telefoon dat Nastya het blijkbaar afraadde - en vroeg me om Nastya (dat wil zeggen mij) te vertellen dat "ze met een geit zal trouwen" (letterlijk zo). Ik herinner me deze dame in de ballon nog heel goed toenIk vertel mijn studenten soms leerzame, soms enge, soms grappige verhalen over griezelige psychologen. Mijn vriendin had specifieke problemen en specifieke verzoeken om oplossingen daarvoor - en de oude man praatte voor veel geld eindeloos over hoe bewustzijn, integriteit en ergiciteit zouden toenemen... Mijn vriendin had geen ergiciteit nodig - ze had een huwelijk nodig en een kind. Als een tandarts om de een of andere reden begint te praten over ergisch zijn in plaats van het trekken van een slechte tand, zal dit iedereen verontwaardigd maken, maar als een psycholoog hetzelfde doet, lijkt het normaal als resultaat van haar drie pogingen om een ​​therapeut te vinden , mijn vriendin besefte dat bij deze mensen die zichzelf psychologen noemen, dat er iets ernstig mis was, dat het in wezen oplichters waren die profiteerden van de tegenslagen van anderen, ze alle relaties met haar vrienden, kennissen en kennissen verbrak die de pech hadden in de problemen te komen dit vreselijke beroep Dus geschiedenis is geschiedenis, nou ja, het meisje had pech. Als het niet om één ‘maar’ gaat. Mijn cliënten, sommigen lachend, sommigen verontwaardigd, vertellen mij ook over hun eerdere pogingen om een ​​psycholoog te vinden. En de verhalen lijken allemaal zo op elkaar! Het gaat over ergiciteit, en over het feit dat na 10 jaar therapie het bewustzijn zal toenemen, en over de vervorming van goede methoden die onherkenbaar zijn en precies het tegenovergestelde van hun betekenis, en over esoterische psychologen die, in feite, Naast de therapie wordt er ook gekaart en wordt de buit gefilmd, en over provocatie, die in onhandige handen uitmondt in gewone onbeschoftheid, en over Gestalt, dat niet langer een Gestalt is (het is goed dat Perls niet ziet wat voor monster waarin zijn geesteskind is gedegenereerd), en over psychodrama, waarin elementaire geboden niet worden nageleefd, door de grondlegger overgebracht in schoolboeken, nauwkeurig geschreven zodat de methodologie niet zou worden verminkt, en over psychoanalytici die binnen een jaar een correspondentie in handen kregen diploma van de Oost-Europese School, en dat was het einde van hun psychoanalytische opleiding. Veel geesten zijn gescheiden... Zijn er goede psychologen? Zeker! En dat zijn er nogal wat! Ik ken veel professionals naar wie ik indien nodig persoonlijk zou gaan, en ik verwijs vol vertrouwen mijn vrienden en kennissen door, waarbij ik het gebod in acht neem ‘je eigen mensen niet te behandelen’. Maar hoe kan iemand die niet betrokken is bij de psychologie, die het niet van binnenuit heeft bestudeerd, precies deze mensen vinden, en geen geesten? Voor al mijn lezers, vrienden, kennissen heb ik een memo samengesteld. In plaats van hetzelfde te herhalen, zal ik nu gewoon een link naar mijn artikel geven. Dus... 7 geboden bij het vinden van een psycholoog: Zoek uit waar de therapie toe leidt voordat u een afspraak maakt. Waar brengt deze specialist u heen? Op weg naar jouw specifieke doel of naar een abstract filosofisch doel? En match deze richting met uw verzoek. Als je bang bent om in een vliegtuig te vliegen, maar hartstochtelijk de wereld wilt zien, en ze vertellen je over mindfulness, bedenk dan of dit de juiste therapeut is, dankzij de samenwerking met wie je aan boord van een vliegtuig kunt stappen en kunt vliegen waar je hartje ook begeert. Ik zeg niet deze of niet die. Ik zeg vragen en nadenken. Voordat u een afspraak maakt, moet u weten hoe lang de therapie gaat duren. Ja, dat kan niemand met zekerheid zeggen. Maar ze zullen u een globaal idee geven op basis van uw verzoek. Match het antwoord van de therapeut met uw verzoek. Als ze je vertellen over tien jaar therapie en je krijgt paniekaanvallen die je leven in een hel veranderen, ben je er dan klaar voor om het nog eens tien jaar te volhouden? Als ze je daarentegen vertellen over ‘een paar sessies’, is dat ook vreemd. Het is nauwelijks mogelijk om een ​​min of meer ernstig probleem in een paar sessies op te lossen. Het werkelijke tijdsbestek dat mijn gezonde collega's noemen: van enkele maanden tot een jaar als een psycholoog tijdens het eerste telefoongesprek in de gunst komt, zich vastklampt aan de revers van zijn jasje, of, omgekeerd, arrogant en grof spreekt, is dit een reden. denken. Een gezonde psycholoog praat in essentie met de cliënt: tijd, prijs, adres van het kantoor, andere voorwaarden. Rustig, vriendelijk, to the point. En hij reageert rustig op de woorden van de cliënt over waar hij aan moet denken. Als een psycholoog het je vraagt, doe dat dan zekerterugbellen, zelfs als u van gedachten verandert, als hij u vertelt dat hij zich zal aanpassen aan uw schema, uw financiële mogelijkheden en uw andere omstandigheden - dit is een reden om na te denken over de vraag of u een therapeut nodig heeft wiens, blijkbaar, u de enige cliënt. Vraag eerst hoe u een afspraak kunt maken aan de therapeut op welk gebied van de psychologie hij werkt. En Google er een beetje op. Elke richting heeft zijn eigen kenmerken en zijn eigen karakter. Daarom zal fysiotherapie voor sommigen van ons goed gaan, voor sommigen is het bijna het oplossen van het probleem, voor sommigen is het interessant om dromen te vertellen, en voor anderen is kunstzinnige therapie geschikt. Het is belangrijk om uw interessegebieden te bepalen en naar een therapeut te gaan die daarin werkt. Psychoanalyse, transactionele analyse en gedragstherapie zijn voor mij bijvoorbeeld volledig gecontra-indiceerd, maar TDT, kunstzinnige therapie, transpersoonlijke therapie, neuroprogrammering en psychodrama in de versie van J. Moreno lijken speciaal voor mij te zijn gemaakt. Bepaal wat dichtbij je staat en wat buitenaards is. En luister naar wat de therapeut te zeggen heeft. Als hij in meerdere richtingen werkt, is dit normaal, maar als het er tientallen zijn, is dit twijfelachtig (neem aan dat het gemiddeld 3-4 jaar duurt om één richting van de psychologie onder de knie te krijgen. Zoek voordat je een afspraak maakt of hij is geslaagd de therapeut persoonlijke therapie is en of hij begeleiding ondergaat (heeft hij mentoren met wie hij kan overleggen). Het is belangrijk wat de therapeut zal antwoorden en HOE hij het zal beantwoorden. Als hij je arrogant vertelt dat hij geen problemen heeft en sarcastisch vraagt ​​waarom je zulke vreemde vragen stelt, is dat een reden om na te denken over waarom hij zo emotioneel wordt over een vrij simpele vraag. De beste optie is als ze je rustig en vriendelijk, maar zonder opschepperij en narcisme, vertellen dat er inderdaad sprake was van persoonlijke therapie. En er vindt toezicht plaats als er behoefte is om iets met een collega te bespreken. Let tijdens het eerste telefoongesprek op hoe zij over het algemeen met u praten. Als ze gehoorzaam luisteren en een groot deel van hun tijd gratis aan jou besteden, is dat vreemd. Als ze je onderbreken, halverwege een zin afbreken of je niet eens een zin laten afmaken, is dat vreemd (vind je deze houding leuk?). Als ze meteen beginnen met ‘psychotherapie’, is dat vreemd (je bent nog geen cliënt). De normale optie is om kort en bondig te zijn, ze zullen uw paar vragen op een vriendelijke manier beantwoorden en werkkwesties bespreken (tijd, prijs, adres, voorwaarden voor het annuleren of verzetten van een sessie, te laat komen, vergeet diploma's, websites,). titels, regalia, certificaten en recensies over de psycholoog op zijn website. Een diploma psychologie is tegenwoordig een populair goed, 20 duizend roebel - en je bent groot en almachtig. Certificaten worden in vijf minuten gefotoshopt. Een vriend van mij, psycholoog-seksuoloog, zei ooit tegen mij: “Waarom zou ik ergens seksuologie studeren? Ik ben een goede minnaar, dat is mijn wetenschap. En een certificaat van een universele organisatie van de beste seksuologen ter wereld is al voor mij gephotoshopt, en ik heb het al op de website geplaatst.” Hetzelfde geldt voor zogenaamde beoordelingen van zogenaamde klanten. Een vriend van mij, een psycholoog, bekritiseerde me onlangs en gaf me advies: “Nastya! U moet dringend beoordelingen plaatsen! Op de freelancewebsite kun je snel copywriters vinden die voor 100 roebel een korte, lovende recensie schrijven. Als je 50 recensies wilt over je gekke professionaliteit - 5000 en één dag.” Houd er rekening mee dat klanten als sukkels worden bespeeld. Onder elkaar worden zij ‘kostwinners’ genoemd. En voor de ‘kostwinners’ vechten gewetenloze psychologen, waarin alle middelen goed zijn. Jouw taak als cliënt is om alert te zijn en alleen jezelf te vertrouwen: stel vragen, analyseer de antwoorden (wat en hoe ze zeggen), analyseer de manier waarop met jou wordt gecommuniceerd en luister naar je gevoelens (als je ongemak ervaart door communicatie of gewoon een vaag gevoel van "wat "het is niet dat je iets niet leuk vindt" - let op deze indicatoren: misschien is het je intuïtie die je vertelt dat deze therapeut niet geschikt voor je is). de bedoeling van het artikel is om, indien mogelijk, mensen te helpen die op zoek zijn naar een psycholoog, zonder geld, tijd, energie en geestelijke gezondheid te verliezen