저자: Vitaly Pichugin 출처: http://www.nlplife.ru/ 1. 새로운 곳. 대도시에 사신다면 아직 가보지 못한 곳이 많을 거라 확신합니다. 그리고 작은 마을에서는 5~10km를 운전하는 것만으로도 충분하며 확실히 새로운 곳에서 자신을 발견하게 될 것입니다. 거기에 뭔가 흥미로운 것이 있는 것이 바람직하다. 누가 신경쓰겠어요? 박물관, 상점, 공원, 숲, 공터, 영화관 등 다양한 옵션이 있을 겁니다. 그건 그렇고, "해외"도 좋은 새로운 곳입니다. 시간과 돈이 허락한다면 어떨까요? 2. 새로운 사람들. 좋은 자원, 가장 중요한 것은 자원이 많다는 것입니다. 당신의 삶에 다양성을 더해줄 수 있는 것을 선택하세요. 가급적이면 실제 생활에서 매일 적어도 한 사람을 만나십시오. 그러나 인터넷에서도 만날 수도 있습니다. 3. 새로운 냄새, 새로운 맛. 새로운 것을 먹어서 즐거움을 느껴보세요. 새 향수, 오 드 뚜왈렛, 탈취제, 아로마 오일 등을 구입하세요. 기분 좋은 냄새는 뇌 기능을 자극합니다. 4. 평소의 일을 새로운 방식으로 수행하십시오. "일하는"손을 바꾸십시오. 예를 들어, 오른손으로 양치질을 했다면 왼손으로도 해보세요. 그들은 "일하는"손을 바꾼 후에 어떤 사람들은 새로운 능력을 개발한다고 말합니다. 그러나 한 사람은 이전에는 전혀 그림을 그릴 수 없었지만 왼손으로 그림을 그리기 시작했다고 말했습니다. 나는 그것이 사실이라고 생각합니다. 가끔 몇몇 화가들의 그림을 보면 분명히 왼손으로 그린 ​​것 같은데, 그럼에도 불구하고 그림의 가격이 높습니다.5. 불을 끄고 눈을 감으세요. 아파트에 있는 물건의 위치를 ​​알고 있으므로 시력을 사용하지 않고 기억 속에서 걸어보세요. 촉각, 촉각, 보청기 등이 포함되어 주의력과 집중력이 잘 활성화됩니다. 6. 새 옷. 일반적으로 이것은 새로운 감각입니다. 운동복은 용도에 맞게 걷거나 뛸 수 있어야 합니다. 공식적인 소송은 적절한 행동을 전제로 합니다. 다른 옷을 입어보세요. 달라지는 것이 도움이 됩니다. 글쎄요, 여자들은 압니다. 7. 새로운 삶으로 가는 새로운 길. 평소처럼 직장에 가고, 가게에 갑니다. 새로운 길을 시도해 보는 것은 어떨까요? 조금 더 길지만 더 흥미로울 수도 있고 더 짧아질 수도 있으므로 시간도 절약할 수 있습니다. 8. 새로운 활동. 한 번도 해본 적 없는 일이라도 시도해 보세요. 새로운 문제를 해결하기 위해 뇌가 제공되면 두뇌가 빠르게 활성화될 수 있습니다. 어떤 제안이든 새로운 도전이 되도록 하세요. 일을 거부하지 말고 시도해 보세요. 9. 새로운 답변. 우리는 "어떻게 지내세요?"라는 질문에 표준적이고 동일한 방식으로 대답하는 데 익숙합니다. 때때로 당신은 10가지 가능한 답을 생각해내면서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 다른 질문에 대한 비표준 답변은 어떻습니까? 10. 새 책을 읽어보세요. 적어도 일주일에 한 편은 시청하세요. 거기서 생각을 꺼내서 적어보세요. 아마도 도움이 될 것입니다. 잡지와 신문도 있습니다. 11. 아직 TV를 치우지 않았다면 켜도 소리가 나지 않습니다. 이야기를 보고 사람들이 말하는 것을 이해하려고 노력하십시오. 마찬가지로, 당신은 투시자가 될 수 있고, 적어도 다른 사람들의 감정과 신체 움직임을 더 잘 이해하는 법을 배울 수 있습니다. 12. 상황을 바꿔보세요. 새로운 전환 방법을 찾아보세요. 일반적인 원리는 간단합니다. 정신적인 일을 했다면 육체적인 일을 하고, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 앉아 있었다면, 돌아다니고, 어떻게 춤을 출 수 있는지 알아내고, 앉고, 팔굽혀펴기를 하고, 점프하고, 턱걸이를 하고, 계단을 오르는 등 중요한 것은 이것이 당신에게 새로운 활동이라는 것입니다. 13. 일주일에 한 번 새 영화를 시청하세요. 덜 자주 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 당신이 그것을 좋아하고, 어떤 종류의 콘텐츠를 가지고 있거나, 단순히 즐겁게 하는 것입니다. 14. 새로운 농담과 비유를 정기적으로 읽으십시오. 한편으로는 유머 감각을 키우는 데 유용하지만, 다른 한편으로는 새로운 농담에 웃는 것은 단지 감정적 고양에 불과합니다. 15. 새로운 동물을 얻으세요. 여기서 가장 중요한 것은 적절성과 사실성입니다. 말을 발코니에 두는 것은 거의 필요하지 않지만, 예를 들어 물고기나 거북이, 고양이를 키우는 것은 특히 모든 종류의 생물을 좋아하는 경우 매우 긍정적입니다..