남편이 이런 것도 안 하고, 저러도 안 한다고 왜 끊임없이 소란을 피우고 잔소리를 하고 분개합니까? 그건 그렇고, 남편뿐만이 아닙니다. 아내, 아이들, 상사, 관료, 대통령, 나라...😂 ⠀ 인정해요, 이런 말 자주 하시나요? ⠀ 나만 빼고 주변의 모든 사람이 비난을 받을 때 이것이 피해자의 상태라는 것을 알고 있습니까? 사실...우리는 이것을 결코 스스로 인정할 수 없습니다. ⠀ 짧은 목록을 드릴 테니, 문구를 살펴보고 생활에서 자주 사용하는 문구나 이와 유사한 문구를 표시하세요. ⠀ 그래서! 🔴이거 다 지친다 🔴아이가 하루종일 나한테 매달린다 🔴말하기 쉽다 🔴대출 갚는 방법 머리 안 아프다 🔴힘이 없다 🔴게으르다 🔴어떻게 해야할지 모르겠습니다 🔴남편/아내/등에게 영향을 줄 수 없습니다. 🔴세상은 불공평해요 🔴당신의 사과를 기대합니다 🔴돈 때문에, 당신 때문에, 교통 때문에... 🔴니가 어떻게 나한테 이럴 수 있어요 🔴내가 다 해야 하는데 넌 쓸모가 없어 🔴그는 (s) 내가 그 사람을 위해 하는 모든 일에 감사하지 않아요 🔴묻지 않겠습니다! 그/그녀 자신도 나에게 이것이 필요하다는 것을 알지 못하는가! 🔴정상적인 남자/여자가 남아 있지 않다 🔴우리 도시에서는 불가능하다 🔴내 나이엔 너무 늦었다 🔴부모님 잘못이다 🔴다 시어머니/시어머니 때문이다 ⠀ 알고 계십니까? 이 문구에 자신이 있습니까? 뭐...숫자를 표시하면 피해자임을 인정한다는 뜻인거 아시죠? 오오오오오오오!😱피해자가 받을 수 있는 혜택은 무엇인지 알아보겠습니다. 그들 중 상당수가 있습니다. 당장 눈치채지는 못하겠지만. 피해자 자신에게도 명확하지 않습니다. ⠀ 피해자의 좌우명은 '나는 나쁘지 않다', '인생은 그런 것'이다. ⠀ 첫째, 피해자는 누군가 또는 무언가 때문에 모든 문제를 겪고 있지만 자신 때문이 아닙니다. 모든 책임은 배우자, 국가, 부모, 자녀 등이 져야 하지만 자신은 그렇지 않습니다. 그렇다면 그녀의 요구는 무엇입니까? 그녀는 어떠한 책임도 지지 않습니다. 모두가 책임이 있지만 나는 불행하고 정확하며 고귀합니다. ⠀ 둘째, 피해자가 되었을 때 외부로부터 공감과 추가적인 관심을 받을 수 있다. 그래서 뭐?! 남편이 너무 비뚤어져 있어서 나도 너무 불행하고 불행해요. 여기에 당신에 대한 연민이 있습니다. 그들은 당신을 불쌍히 여기고 당신을 도울 것입니다. 사랑 부족에 대한 보상이 너무 많습니다. 내 친구들이 듣고, 내 어머니가 와서 나에게 연민을 느끼게 해주세요. 😊 ⠀ 셋째, 피해자일 때 삶을 개선하려고 노력할 필요가 없습니다. 무엇 때문에?! 일반적으로 이는 다음과 같이 표현됩니다. “아, 네, 저는 다 알고 있어요. 나는 모든 것을 시도했다. 내가 남편에게 무엇을 하지 않았는가? 나에게는 아무것도 효과가 없습니다. 내 친구도 시도해 보았지만 그녀에게는 효과가 없었습니다.” 부정적인 경험은 피해자의 신조입니다. ⠀ 왜 긍정적인 경험을 들어야 할까요? 수익성이 없기 때문입니다. 죄책감을 느낄 수도 있습니다. 그런 다음 다음과 같이 생각해야 합니다. “거기서 효과가 있었다면 나에게도 효과가 있지 않을까? 시도해 볼 가치가 있지 않을까요? 사실, 이번에는 모든 것이 더 복잡합니다.” 내가 틀렸다는 것을 나 자신에게 인정해야 합니다. ⠀ 그런 다음 다시 뭔가를 하세요. 안전지대에서 벗어나세요. 바로 편안함! 전체적으로 기믹이 너무 많아요. 그러므로 아무것도 잘 되지 않고, 아무것도 안 된다는 사실에 집중하는 것이 더 유리합니다. ⠀ 세상이 공정했다면 내 삶은 멋질 텐데! ⠀ 이런거요.