Er is een bepaalde categorie vrouwen die ik liefkozend en liefdevol ‘Controllers’ noem. ‘Controllers’ nemen zoveel mogelijk macht in handen en streven ernaar alles te beheersen ze kunnen het in handen krijgen, wat in de regel tot zeer ongunstige gevolgen leidt. Laten we eens kijken naar een van de typische verhalen waarin juist deze controle betrokken is: “Plotseling besefte ik dat ik grote problemen heb met controle en niet in het gevoel dat ik de situatie niet onder controle heb, maar dat ik de dingen te veel onder controle wil houden. En als iets buiten mijn controle raakt, stort het me in een complete shock en bijna depressie. En dit heeft een weerzinwekkend effect op de mannen met wie ik communiceer, omdat ik druk op hen uitoefen, zonder het te weten, word ik de dominante, ik word de initiator van vergaderingen, ik eis letterlijk van de persoon de juiste reacties vanuit mijn standpunt, ik trek ze mee in hun carrière , enz. Hierdoor heb ik al heel lang geen volwaardige relaties meer. Het viel me pas op toen ik de woorden 'Je snijdt me en onderdrukt me zonder mes' hoorde iemand die mij dierbaar is. Ik werd in de kou gegooid en wist niet wat ik hierop moest zeggen. Soms lijkt het zelfs alsof dit constante verlangen naar controle wordt versterkt door het feit dat ik op school en op het werk veel met anderen moet concurreren en een voorsprong moet nemen. veel op mezelf. Ik word vaak de leider van projecten, mij is een grote verantwoordelijkheid toevertrouwd en soms lijkt het mij dat mijn volgende relatie hetzelfde project is. Bovendien heeft mijn hardheid en vaak onbeschoftheid mensen in mijn omgeving enorm gekwetst. En dit maakt het nog pijnlijker. Ik weet niet hoe ik mezelf moet dwingen zachter en vrouwelijker te zijn, hoe ik mijn partner de controle over mij moet laten hebben, omdat zelfs mijn vrienden bang voor me begonnen te worden, en ik verlies dierbare mensen. ..." Helaas zal de prijs van deze verslaving voor velen te duur zijn: - onwil van andere mensen om met je te communiceren; - verlies van vrienden; - conflicten met dierbaren; - vernietiging van relaties met een man, enz. Waar komt deze verraderlijke vijand vandaan, die je leven letterlijk kwelt en je niet toestaat het te leven zoals je zou willen? ligt in het feit dat iemand in de kindertijd zonder succes een bepaalde ontwikkelingsfase heeft doorstaan ​​- de fase waarin de basis wordt gelegd voor een normaal verantwoordelijkheidsgevoel als een kind er getuige van is dat zijn ouders er niet de juiste invloed op kunnen uitoefenen de wereld om hem heen wordt hij overmand door een gevoel van hulpeloosheid en zelfs woede, waarvan hij vervolgens zal proberen zich te ontdoen. En deze bevrijding vindt precies op deze manier plaats: door een poging om de wereld steeds meer te beïnvloeden om te bevrijden zichzelf van angst, ongerustheid en het beklemmende gevoel van hulpeloosheid. Pogingen om extra controle te krijgen, zorgen voor extra vertrouwen en zijn het “groene licht” waarmee je onaangename negatieve gevoelens kunt dempen (althans tijdelijk). Er zijn verschillende vormen van controle – van agressief - directief naar relatief zacht (bijvoorbeeld door wrok en emotionele manipulatie van andere mensen). En helaas zijn veel mensen zich er niet volledig van bewust dat een dergelijke toestand abnormaal is. Ja, jij bent er niet verantwoordelijk voor, maar het is niet normaal. Uitgesproken hyperverantwoordelijkheid en de wens om gebeurtenissen en mensen te beheren zijn daar geen teken van jij “Het is niet allemaal hetzelfde” is slechts een signaal dat er in een bepaald stadium van de ontwikkeling een “vervorming” heeft plaatsgevonden. Dit alles leidde tot een probleem als je ervan overtuigd bent: “Zonder mij zal de wereld instorten” of “Wat zouden ze allemaal doen doe het zonder mij!” Maar je moet niet vergeten dat dit allemaal kan worden gecorrigeerd en dat de negatieve impact van het verleden op je leven kan worden verminderd - je hoeft dit probleem alleen maar correct te benaderen. En het eerste dat heel belangrijk is om te begrijpen, is dat de angst die aan dit probleem ten grondslag ligt, kan worden verminderd, wat betekent dat het ongewenste gedrag geleidelijk zal verdwijnen. De volgende stap is het opzettelijk afzien van uw gebruikelijke gedrag