As mulheres regularmente me procuram para consultas reclamando de relacionamentos ruins com seus parceiros, elas acreditam que sacrificam muito nessas relações e recebem pouco em troca. nas palavras de meus clientes, queixas não expressas, arrependimentos por anos de vida desperdiçados. Neste artigo veremos como as mulheres caem nesse círculo vicioso, bem como as causas e consequências de tais relacionamentos. Por mais de 15 anos, me entreguei a relacionamentos nos quais fui humilhado, desvalorizado, criticado, mas fui humilhado. tentei fazer de tudo para que nossa família fosse feliz. Por isso ela suportou muito, nunca declarou seus desejos, engoliu insultos e perdoou. Nunca consegui defender meus interesses e não gostava de xingar. Eu tentei ser bom. Em vez de gratidão, trocaram-me por outro Sacrifício nas relações: causas e consequências. Causas do “complexo de vítima”: 1. Atitudes parentais O complexo de vítima surge na pessoa na infância, quando os pais, por negligência pedagógica própria, seja por falta de tempo, seja por copiar impensadamente programas de vítima retirados da própria família parental, proíbem o filho de diversas manifestações de atividade. repreendê-lo pela menor desobediência, reage inadequadamente às suas brincadeiras, bloqueando assim a atividade criativa e o comportamento exploratório da criança, impõe proibições estritas e sujeita-a a punições severas. E esse complexo tem várias etapas. 2. Incentivo e punição Os pais recompensam o filho pelo comportamento que é condicionalmente bom e conveniente para eles, o que desenvolve nele apenas uma única habilidade de adaptação ao ambiente - o ajustamento. Para agradar aos pais, é preciso estar confortável com eles, bajulá-los, para não receber outro castigo. Se a criança continuar a persistir e mostrar suas qualidades criativas naturais, em troca ela receberá mais uma vez uma proibição e punição severas.3. Quebrando o mecanismo criativo natural Ao testar o espaço pela 10ª, 20ª vez e obter o mesmo resultado, a criança desenvolve um programa mental interno: quando você se adapta, você fica bem. E em troca eles cuidarão de você e o recompensarão com algumas guloseimas ou presentes. Desista de si mesmo e você receberá algo em troca. E se você persistir, você é mau e será severamente punido.4. A instalação final do programa mental da “vítima”. Este é o período após o qual a criança não tenta mais fazer nada sozinha e faz apenas o que o ambiente quer dela. Ao sair da infância e da adolescência, o adulto continua a carregar dentro de si esse programa de vítima e a reagir de acordo com o caminho. ele recebeu e ensinou a adaptação ao meio ambiente através do ajuste e do abandono de si mesmo. Quais são as consequências deste “programa de sacrifícios”1. Comportamento manipulativo Uma forma de adaptação à vida através da manipulação do comportamento sacrificial dependente. Manipulação do próprio sacrifício como única forma de sobrevivência. Esta é uma maneira tortuosa de conseguir o que deseja. Vítima: - O que você quer? Outro significativo: - Receba uma dica!2. Abandono de si mesmo e dos seus interesses Abandono de si mesmo e dos seus interesses em favor de um outro mais significativo para receber cuidado, gratidão, aumentar a própria autoestima, receber amor, respeito, significado, considerar-se bom. A vítima delega o cuidado de si mesma a outra pessoa, adaptando-se aos seus interesses, o que é uma capacidade distorcida de se declarar silenciosa e vergonhosamente. A vítima é como uma pessoa sem individualidade, sem rosto, é apenas um reflexo do seu ambiente,. constantemente na posição de uma criança pequena e indefesa. A vítima muitas vezes se assemelha ao leão covarde do conto de fadas “O Mágico de Oz”. A vítima abre mão do seu poder e não aceita a responsabilidade por sua vida e ações3. Fusão e identidade flutuante A vítima tende a ser neurótica.