Succes, vreugde en prestatie - al het bovenstaande veroorzaakt vreugde en plezier. De persoon bevindt zich op het hoogtepunt van zijn drive en ervaart zeer aangename sensaties. Ze zijn gemakkelijk in de omgang en worden vaak gedeeld. Alles is hier eenvoudig en duidelijk. Maar mislukkingen, verdwijningen en gebrek aan succes lijken integendeel een persoon te wassen met een zware golf van verdriet, bitterheid, schuldgevoelens, schaamte en angst. Het kan gebeuren dat het ene probleem koppig het andere volgt. Het lijkt erop dat een persoon geen waarde heeft. De stem van de innerlijke criticus geeft commentaar op elke stap, zonder ook maar één moment op te houden. Daardoor raken mensen geïsoleerd. Ze willen hun gedachten niet delen, ze zijn bang om belachelijk gemaakt en afgewezen te worden. In sommige gevallen wenden mensen zich nog steeds tot vrienden voor hulp. Dit is eigenlijk veel beter dan in stilte voortdurend kauwgom in je hoofd te spelen. Maar er zijn veel mitsen... Niet iedereen heeft goede mensen. Degenen die je onvoorwaardelijk kunt vertrouwen en hulp kunt krijgen, zonder dat je in ruil daarvoor kritiek hoort. Heel vaak beginnen vrienden zich in problemen te verdiepen, waarbij ze hun eigen persoonlijke gevoelens en ervaringen toeschrijven. Onbewust verleggen ze de focus naar hun geleefde ervaring, waardoor ze het probleem verder kunnen verergeren en verdiepen. Als iemand het niet eens is met de mening van een vriend, kan er wrok en afstandelijkheid ontstaan. Hoe gaan ze gewoonlijk om met moeilijke ervaringen? Heel vaak worden mensen alleen gelaten met een moeilijke situatie. Ze nemen hun toevlucht tot een van de volgende methoden: Ze verdrijven droevige gedachten. Ze proberen ze niet op te merken en te vermijden. Dit is maar voor een tijdje mogelijk, omdat het heel moeilijk is om niet ‘aan een grijze olifant’ te denken. Zodra we gedachten over hem verdrijven, beginnen ze met dubbele snelheid te komen. Zware emoties worden onderdrukt door alcohol, drugs en te veel eten. In het tijdperk van computertechnologie ontsnappen mensen vaak aan de realiteit, in virtuele computerwerelden. zichzelf begraven” in het werk. Ze putten al hun kracht en energiebronnen uit. Alle bovenstaande methoden verwijderen slechts tijdelijk de symptomen van moeilijke ervaringen en dompelen ze nog dieper in de problemen. Situaties worden niet opgelost, maar slechts even uitgesteld. Sociale eenzaamheid neemt toe, alcoholisme, gok- en drugsverslaving kunnen ontstaan. Als iemand in een mentale valkuil trapt, is een beroep op een psycholoog de beste oplossing. Want: Een psycholoog geeft de nodige acceptatie en aandacht. Er zit geen veroordeling, advies of moralisering in. De specialist garandeert ondersteuning, vertrouwelijkheid en veiligheid. Het is erg handig om online met een psycholoog te werken. In de meeste gevallen is een fysieke bijeenkomst in werkelijkheid niet mogelijk. De gelijkwaardige veiligheid van de cliënt en de psycholoog wordt gewaarborgd. De psycholoog introduceert interactie met emoties, zonder verstoppertje te spelen. Geleidelijk begint een persoon in een veilige ruimte te communiceren met zijn woede, angst, schuldgevoelens en verdriet. Hij wordt een ontdekkingsreiziger van zijn bewustzijn en begrijpt hoe hij met zijn moeilijke ervaringen moet omgaan. Tijdens het werken met een specialist ontstaat er een besef van persoonlijke waarden en verschijnt er een plan om deze te bereiken. Een persoon droomt niet alleen, hij begint acties te ondernemen die hem naar zijn gewenste doelen leiden. Als u zich in een moeilijke situatie bevindt, kunt u contact met mij opnemen. Ik wacht op je in mijn veilige ruimte.